5 باور غلط در مورد دهان شویه
انواع دهان شویه برای بهداشت دهان و دندان استفاده شده که حاوی مواد ضد قارچ، ضد باکتری و فلوراید میباشد ولی باورهای غلطی در مورد آن وجود دارد که منجر به استفاده نادرست و در بعضی مواقع آسیب به دهان می شود. در این مقاله به بررسی برخی از باورهای غلط و حقایق مربوط به دهان شویه و تاثیر آن بر سلامتی دهان و دندان می پردازیم:
در ابتدا بهتر است با کاربردهای دهان شویه آشنا شویم:
- کاهش پلاک و التهاب لثه: دهانشویه با شستشوی ذرات غذا و باکتری ها از بین دندانها، از ایجاد پلاک و التهاب لثه جلوگیری می کند.
- کاهش بوی بد دهان: با حذف باکتری های مولد بوی بد دهان، این بوی ناخوشایند را از بین میبرد.
- تقویت دندان ها: دهانشویه های حاوی فلوراید به تقویت مینای دندان و جلوگیری از پوسیدگی دندان کمک میکند.
- درمان مشکلات دهان و دندان: برخی از دهانشویه ها برای درمان مشکلات دهان و دندان مانند آفت دهانی و زخم دهان بسیار کارساز است.
نحوه استفاده از دهانشویه:
ابتدا حدود 20 میلی لیتر که معادل دو قاشق غذاخوری میباشد را در دهان خود بچرخانید و به مدت 30 ثانیه در دهان خود نگه دارید، سپس دهانشویه را بیرون بریزید و آب دهان خود را قورت ندهید. از دهانشویه در روز دوبار بعد از مسواک زدن استفاده نمایید.

در ادامه، به بررسی برخی از باورهای غلطی که در مورد دهانشویه وجود دارد میپردازیم:
دهانشویه میتواند جایگزین مسواک زدن و نخ دندان کشیدن شود؟
مسواک زدن و نخ دندان کشیدن از مهم ترین روش های حفظ دهان و دندان هستند و دهانشویه به تنهایی نمیتواند جایگزین آنها شود بلکه به عنوان مکمل در کنار آنها قابل استفاده میباشد.
دهانشویه میتواند جرم دندان ها را از بین ببرد
متاسفانه یکی از باورهای غلطی که در بین مردم وجود دارد این است که دهانشویه میتواند جرم دندان ها را از بین ببرد در صورتیکه از بین جرم دندان فقط توسط دندان پزشک با ابزارهای مخصوص قابل از بین بردن است. جرم دندان یک لایه سخت و چسبنده از باکتری و مواد غذایی بوده که روی دندان ها تشکیل میشود.
دهانشویه برای همه افراد مناسب است
با اینکه استفاده از دهانشویه در کنار مسواک و نخ دندان بسیار توصیه شده ولی استفاده از آن برای برخی از افراد ممنوع میباشد.
انتخاب دهان شوی مناسب
شاید برای شما هم این سوال پیش آمده باشد که چگونه دهانشویه مناسب دندان های خود را انتخاب کنید، در ابتدا بهتر است که انواع دهانشویه را بشناسید تا بتوانید بر اساس نیاز خود، دهانشویه مناسب را انتخاب نمایید.

1- انواع دهان شویه:
- دهان شویه ضد باکتری: کاهش پلاک و التهاب لثه
- دهان شویه ضد قارچ: درمان عفونت های قارچی دهان
- دهان شویه ضد بو: رفع بوی بد دهان
- دهان شویه فلوراید: تقویت دندان ها و جلوگیری از پوسیدگی دندان
- دهان شویه درمانی: درمان مشکلات دهان و دندان مانند آفت و زخم
2- موارد مورد نیاز دهان شویه:
- اگر مشکلات خاصی در دهان و دندان خود دارید مانند التهاب لثه، پوسیدگی دندان یا پلاک باید دهانشویه ای را انتخاب کنید که مناسب رفع مشکل شما باشد.
- در صورت داشتن سابقه آلرژی از دهانشویه های حاوی مواد حساسیت زا خودداری نمایید.
- اگر باردار یا شیرده هستید، بدون مشورت پزشک از دهانشویه استفاده نکنید.
3- برند و قیمت دهانشویه:
- دهانشویه های زیادی در بازار با برندهای مختلفی وجود دارد که قیمت آنها متفاوت میباشد.
- هنگام خرید دهانشویه توجه نمایید.
- لازم نیست همیشه گران ترین دهانشویه را انتخاب کنید.
4- نظر دندان پزشک:
- در کنار مطالبی که در بالا بیان شد باید خاطر نشان کرد که بهترین راه برای انتخاب دهانشویه مناسب مشورت با پزشک است.
- دندان پزشک با توجه به شرایط دهان و دندان شکا بهترین دهانشویه را به شما معرفی می کند.
نکاتی برای استفاده از دهانشویه:
- دهانشویه را طبق دستورالعمل روی بطری استفاده کنید.
- از دهانشویه بیش از حد استفاده نکنید.
- دهانشویه را قورت ندهید.
- بعد از استفاده از دهانشویه، آب دهان خود را بیرون بریزید.
- دهانشویه را دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.
با انتخاب دهانشویه مناسب و استفاده صحیح از آن، میتوانید به حفظ بهداشت دهان و دندان خود کمک کنید.
استفاده از دهانشویه برای کودکان
- کاهش پلاک و التهاب لثه: دهانشویه میتواند به شستشوی ذرات غذا و باکتریها از بین دندانها و خط لثه کمک کند و به این ترتیب از ایجاد پلاک و التهاب لثه جلوگیری کند.
- کاهش بوی بد دهان: دهانشویه میتواند باکتریهای مولد بوی بد دهان را از بین ببرد و به طور موقت بوی بد دهان را رفع کند.
- تقویت دندانها: دهانشویههای حاوی فلوراید میتوانند به تقویت مینای دندان و جلوگیری از پوسیدگی دندان کمک کنند.

نکاتی برای استفاده از دهانشویه برای کودکان:
- از دهان شویه مخصوص کودکان استفاده کنید. این دهانشویهها ملایمتر هستند و برای کودکان بیخطرتر هستند.
- به کودک خود آموزش دهید که چگونه از دهانشویه استفاده کند.
- کودک خود را تحت نظر داشته باشید تا مطمئن شوید که دهانشویه را قورت نمیدهد.
- از دهانشویه برای کودکان زیر 6 سال استفاده نکنید.
استفاده از دهانشویه برای کودکان میتواند مفید باشد، اما باید با احتیاط انجام شود.
از چه سنی کودکان میتوانند از دهانشویه استفاده کنند؟
معمولاً دندانپزشکان استفاده از دهانشویه را برای کودکان بالای 6 سال توصیه میکنند. در این سن، کودکان به اندازه کافی بزرگ شدهاند که میتوانند به طور صحیح از دهانشویه استفاده کنند و آن را قورت ندهند.
با این حال، برخی از کودکان ممکن است در سنین پایینتر نیز به استفاده از دهانشویه نیاز داشته باشند. برای مثال، اگر کودکی به طور مکرر دچار پوسیدگی دندان میشود، دندانپزشک ممکن است استفاده از دهانشویه حاوی فلوراید را برای او تجویز کند.
در نهایت، بهترین راه برای تعیین اینکه آیا کودک شما میتواند از دهانشویه استفاده کند یا خیر، مشورت با دندانپزشک است. دندانپزشک با توجه به سن، سلامت دهان و دندان و نیازهای کودک شما، بهترین توصیه را به شما ارائه میدهد.
نکاتی برای انتخاب دهانشویه مناسب برای کودکان:
- دهان شویهای را انتخاب کنید که مخصوص کودکان باشد.
- دهان شویهای را انتخاب کنید که بدون الکل باشد.
- دهان شویهای را انتخاب کنید که طعم ملایمی داشته باشد.
- دهان شویهای را انتخاب کنید که فلوراید داشته باشد.
با انتخاب دهانشویه مناسب و استفاده صحیح از آن، میتوانید به حفظ بهداشت دهان و دندان کودک خود کمک کنید.
تاثیر دهانشویه بر التهاب لثه ها و از بین بردن بوی بد دهان
دهانشویه میتواند به طور موثری در التهاب لثه ها و بوی بد دهان موثر باشد.
تاثیر دهانشویه بر التهاب لثه ها:
- دهانشویه میتواند باکتریهای موجود در خط لثه را از بین ببرد و به این ترتیب از التهاب لثه جلوگیری کند.
- دهانشویه میتواند به کاهش تورم و قرمزی لثه ها کمک کند.
- دهانشویه میتواند خونریزی لثه ها را متوقف کند.
تاثیر دهانشویه بر بوی بد دهان:
- دهان شویه میتواند باکتریهای مولد بوی بد دهان را از بین ببرد.
- دهان شویه میتواند به طور موقت بوی بد دهان را رفع کند.
- دهان شویه میتواند به خشکی دهان کمک کند، که میتواند باعث بوی بد دهان شود.

دهانشویه برای چه افرادی مناسب نیست؟
دهانشویه برای همه افراد مناسب نیست.
افرادی که نباید از دهانشویه استفاده کنند:
- کودکان زیر 6 سال: کودکان زیر 6 سال ممکن است دهانشویه را قورت بدهند، که میتواند خطرناک باشد.
- زنان باردار یا شیرده: برخی از دهانشویهها حاوی موادی هستند که میتوانند برای زنان باردار یا شیرده مضر باشند.
- افراد دارای آلرژی: برخی از دهانشویهها حاوی موادی هستند که میتوانند در افراد دارای آلرژی، واکنش آلرژیک ایجاد کنند.
- افراد دارای مشکلات دهان و دندان: برخی از دهانشویهها میتوانند برای افراد دارای مشکلات دهان و دندان، مانند زخمهای دهانی یا بیماریهای لثه، مضر باشند.
در صورت داشتن هر گونه سوال یا نگرانی در مورد استفاده از دهانشویه، با دندانپزشک خود مشورت کنید.
علاوه بر موارد بالا، استفاده از دهانشویه برای افراد زیر با احتیاط باید انجام شود:
- افراد دارای خشکی دهان: دهانشویه میتواند خشکی دهان را بدتر کند.
- افراد دارای بیماریهای خاص: برخی از بیماریها، مانند دیابت، میتوانند خطر ابتلا به عفونتهای دهانی را افزایش دهند.
- افراد تحت درمان با داروهای خاص: برخی از داروها میتوانند با دهانشویه تداخل داشته باشند.
کلام آخر
دهان شویه میتواند ابزاری مفید برای حفظ بهداشت دهان و دندان باشد، اما به شرطی که به درستی استفاده شود. با انتخاب دهانشویه مناسب و استفاده صحیح از آن، میتوانید به حفظ بهداشت دهان و دندان خود کمک کنید.


